Esasen hamilelik dönemlerini araştırmaya başlamam, hamile yogası eğitmenlik eğitimine katılmaya karar vermemle başladı. Sürecin detaylarına

Geçtiğimiz yıl resmi olarak başladığım yoga eğitmenliği eğitimi, hem yoğun bedensel egzersizlerle hem de işin psikolojik ve felsefi yanıyla

Üç günlük yılbaşı tatilinde Hatha yoga uygulayıcılarının el kitabı niteliğinde olan Pradipikayı okudum.  2018 senesine elimde Pradipika ile

Geçtiğimiz sene iş sebebiyle birkaç sefer Frankfurt’ta bulunmam ve ortalama üç gün kadar oradaki ofiste çalışmam gerekiyordu. Bu iş gezileri

Bir arkadaşımla yoga ve eğitmen seçme mevzusu üzerine muhabbet ediyorduk. Arkadaşım, “ben kendimi tecrübeli, olgun eğitmenlere teslim etmek